12月28日下午，“我真的很不错”大学生自信提升团体心理辅导系列活动圆满结束。

本次团体辅导由学生工作部心理健康教育与咨询中心主办、管理学院承办，旨在帮助同学们客观地认识自我、悦纳自我，增加自信及内在力量，积极面对生活。

在当天举行的最后一期活动中，通过运用心理学知识，通过心理教育、纸笔练习、团队游戏、小组讨论、现场分享等方法，带领同学们融入团体，在潜移默化中改变自己。团体成员高兴地表达了自己的成长与收获，同学们说：“通过这次团体辅导，我认识到失败并不可怕，而且没有百分之百的准备，我接受了自己的不完美，学会了站在另一个角度去看自己。”“在这里，我们更加清楚的认识了自己，学会给自己的缺点积极赋义。同时也认识了很多朋友，建立了深厚的友谊。马上要结束团体辅导了，非常不舍。”在互送礼物环节，大家都为自己心中的小天使精心准备了礼物，每个礼物都有它独特的意义。最后，所有成员以一首《朋友》结尾，这首歌唱出了大家的不舍和感动。

在为期一个半月共6次的“我真的很不错”大学生自信提升团体心理辅导活动中，同学们由陌生变得熟悉，由胆怯变得积极，不仅收获了友谊，更获得了身心的成长与改变，提高了自信心。