11月22日下午,由党委学生工作部心理健康教育与咨询中心主办、管理学院承办的第35期斛心沙龙活动,在屯溪路校区5号宿舍楼学生社区举行。本次活动以“旋转幸福,‘音’你而来”为主题、以手工制作和音乐体验为形式开展,学院感兴趣的本科生和研究生主动报名参加。
首先,学院大学生发展辅导中心主任黄倩向同学们介绍了手工制作和音乐疗法在心理疗愈中的作用,详细讲解了相关理论知识,引导同学们在日常生活中,学会用合理的方式调节情绪。接着,学院心理协会负责人向大家介绍了八音盒的工作原理、拼搭的零件组成和操作技巧等,同学们仔细聆听。然后,同学们进行作品的制作,经过拆卸、拼搭、粘贴、组装等步骤,分工合作,一个个不同建筑的八音盒在同学们的手中诞生。最后,同学们介绍了自己的作品,欣赏了八音盒传出的动听音乐,分享了各自的感悟,交流了彼此的心得。
此次活动融合了手工艺术与音乐元素,为大学生提供了一个放松心情、释放压力的机会,提供了一个互动交流的平台,培养了学生的思考力、创造力和专注力,提升了学生的情绪调节能力和人际交往能力。
(黄倩/文 关岱金/图 牛姗姗/审核)